Уход за кожей тела | Красота и здоровье
Советы по уходу за кожей шеи и декольте
Советы по уходу за кожей шеи и декольте

Кожа шеи и зоны декольте, зачастую выдает истинный возраст женщины. Происходит это потому, что чаще всего основной уход нацелен на кожу лица. Но, ситуацию можно исправить. Следуйте нашим советам по уходу за кожей шеи и декольте и ваша кожа будет снова сиять, как в юности.


Содержание


Причины старения кожи шеи и зоны декольте

Уход за кожей шеи и декольтеКожа шеи и зоны декольте более тонкая и чувствительная, чем кожа остальной части тела. Здесь почти отсутствуют подкожно-жировая ткань и сальные железы, кожа склонна к сухости и образованию морщин. К тому же кожа шеи постоянно натягивается, за счет постоянного движения головы, что со временем приводит к потере ее тонуса.

Одним из важных факторов в вопросе старения кожи, являются ультрафиолетовые лучи. Фотостарение усиливает увядание кожи в несколько раз. Особенно часто подвергаются воздействию солнечного излучения открытые участки кожи, в том числе область шеи и зона декольте. Для защиты кожи в этом случае, необходимо использовать средства с УФ-защитой. Кроме того, такие средства помогут предотвратить появление пигментных пятен.

Также спровоцировать образование морщин в этой области могут нарушения осанки и не правильное положение головы во время сна.


Последовательность ухода за кожей шеи и декольте

Уход за кожей шеи и декольтеДля очищения кожи шеи и зоны декольте, можно использовать те же средства, которые используются для очищения кожи лица.

Систематическое увлажнение и питание кожи, является самым простым способом для предотвращения ее сухости и старения. Поэтому, при нанесении увлажняющего или питательного крема на кожу лица, не забывайте об области шеи и зоны декольте. Наносите крем по массажным линиям легкими постукивающими движениями, чтобы не растянуть кожу и не спровоцировать появление морщин.

Для того, чтобы кожа шеи и декольте долго оставалась привлекательной, нужно регулярно освобождать ее от старых отмерших клеток. Отшелушивающие средства для лица, могут быть слишком грубыми, поэтому для ухода за нежной кожей этой области необходимо выбирать более мягкие, щадящие средства.

Уход за кожей шеи и декольтеИщите продукты, содержащие натуральные эксфолианты, такие как ферменты папайи и бромелайна (каталитического фермента природного происхождения, содержащегося в плодах ананаса, киви и некоторых других фруктов).

Для удаления пигментных пятен в области шеи и декольте, можно использовать свежий сок лимона или лайма. Содержащийся в них витамин С,  действует на кожу как естественная Альфа-гидрокси кислота и является очень эффективным отбеливающим средством.

Преждевременное появление морщин на шее и декольте, может быть обусловлено тем, как вы спите, так как положение тела во время сна, является одной из ведущих причин возникновения морщин, после солнца. Чтобы избавиться от морщин вдоль линии Вашего бюста, возьмите в привычку спать на спине. Если Вы не можете спать на спине, попробуйте подобрать подушку, специально разработанную для профилактики морщин, во время сна.

Следующие активные ингредиенты творят чудеса в профилактике старения кожи.

Уход за кожей шеи и декольте— Вышеупомянутый витамин C растворяет и удаляет мертвые клетки кожи, восстанавливает ее поверхность и придает сияние молодости увядающей коже. Также витамин С способствует выработке коллагена.

— ДМАЭ или диметиламиноэтанол – представляет собой естественное природное вещество и является укрепляющим средством для всего организма человека. При приеме внутрь, ДМАЭ действует как антиоксидант и в качестве дополнительного бонуса, улучшает действие других антиоксидантов, в результате чего повышается гладкость и яркость кожи, морщины сокращаются.

Уход за кожей шеи и декольте— Альфа-липоевая кислота, является одним из самых мощных антиоксидантов и повышает эффективность других антиоксидантов. Это естественное и нетоксическое вещество отлично подходит для профилактики и лечения поврежденной кожи и является эффективным средством против рубцов и морщин. Альфа-липоевая кислота идеально подходит для людей, склонных к аллергическим реакциям на другие виды продукции для кожи.

— Идебенон является двоюродной сестрой Кофермента Q10. На сегодняшний день, идебенон – это самый эффективный и мощный антиоксидант для ухода за кожей и лечения морщин. Он защищает клетки от повреждений. Исследования показали, что Идебенон защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды, уменьшает ее сухость, разглаживает текстуру и улучшает внешний вид. Идебенон способен восстанавливать кожу, поврежденную солнцем.

Красивое декольте невозможно без хорошо сидящего бюстгальтера. Он поможет придать зоне декольте визуально привлекательный вид.

Продлить молодость области шеи и зоне декольте помогут занятия спортом. Регулярная тренировка грудных мышц является здесь решающим фактором.

Также несколько положительных характеристик имеет применение контрастного душа. Он подтягивает соединительные ткани, стимулируют кровообращение и создает более свежий и цветущий вид.


Так же Вам может быть интересно:



Фототипы кожи по Фицпатрику
Фототипы кожи по Фицпатрику

В летние месяцы года, приятно насладиться прохладным напитком со льдом под теплыми лучами солнца. Однако, никогда не следует забывать о том, что воздействие солнечных лучей, может оставить следы на вашей коже. Чтобы защитить себя от этого, важно знать, каким фототипом кожи вы обладаете. Этот термин определяет степень чувствительности к солнечным лучам и отличается шестью различными типами, каждый из которых имеет разные характеристики и требует особой защиты.

Существуют различные классификации типов кожи, однако косметологи, чаще всего придерживаются классификации созданной Томасом Б. Фицпатриком в 1975 году.


Тип I – Кельтский

Фототипы кожи по ФицпатрикуЛюди этого фототипа обладают очень светлой кожей, рыжими или очень светлыми волосами, голубыми, зелеными либо светло-серыми глазами. Загар к такой коже не пристает, зато кожа их часто бывает усыпана веснушками, численность которых увеличиваются под воздействием солнца. Время нахождения на солнце людей кельтского типа, не должно превышать 10 минут, поэтому им следует предпочитать теневые пространства, особенно в полдень, когда солнце особенно активно.


Тип II – Нордический или арийский

Фототипы кожи по ФицпатрикуНордический тип характеризуется светлым цветом кожи, светлыми, русыми или светло-каштановыми волосами и синими, серыми или зелеными глазами. На такую кожу плохо ложится загар, но веснушек образуется меньше. Люди нордического фототипа не должны находиться на открытом солнце более 20 минут без солнцезащитных средств, очков и шляп.


Тип III – Среднеевропейский или смешанный

Фототипы кожи по ФицпатрикуВ среднем представители средиземноморского фототипа, имеют светлую кожу, темно-русые или каштановые волосы и карие, синие или зеленые глаза. У них почти нет веснушек и отлично ложится загар. Время нахождения на солнце может составлять до 30 минут, однако в полдень следует избегать открытого солнца.


Тип IV – Средиземноморский или южно-европейский

Фототипы кожи по ФицпатрикуЛюди средиземноморского типа от природы имеют смуглую оливковую кожу, темные волосы и глаза. Риск от воздействия солнца меньше, чем у обладателей светлой кожи, кожа легко поддается загару. Однако, рекомендуется соблюдать осторожность и носить головные уборы и солнцезащитные очки, в случае, если вы остаетесь на солнце в течение длительного времени.


Тип V – Средне-восточный или индонезийский

Фототипы кожи по ФицпатрикуСредне-восточный тип кожи главным образом имеют люди из Аравии и Северной Африки. Этот фототип характеризуется коричневой кожей, черными волосами и темными глазами. Кожа людей данного типа хорошо переносит воздействие солнечных лучей и не имеет ограничений по времени нахождения под ним.


Тип VI — Афроамериканский

Фототипы кожи по ФицпатрикуЛюдям этого фототипа очень повезло, им не нужно беспокоиться о вреде солнечных лучей, так как природа наделила их кожу пигментами, защищающими от солнца. У них темно-коричневая до черной кожи, карие или черные глаза и черные волосы. Людям с такой кожей, не рекомендуется проводить процедуру эпиляции, так как это может стать причиной гиперпигментации.


Так же Вам может быть интересно:


 

15 полезных привычек для красивых ногтей
15 полезных привычек для красивых ногтей

Красивые ногти не могут обойтись без должного ухода. Разобраться в том, как заботиться о своих ногтях и на что следует обратить внимание, помогут наши советы по уходу за ногтями.


1. Держите руки в чистоте

Прежде чем начать что-то делать с ногтями, убедитесь, что ваши ногти и кожа вокруг них тщательно очищена от загрязнений. После, удалите все следы вашего прошлого маникюра средством для снятия лака. При этом желательно использовать мягкие средства, без содержания ацетона, так как этот препарат обладает излишне высушивающими свойствами, что пагубно действует на состояние ногтей. Чтобы привести кожу вокруг ногтя в порядок,  можно аккуратно очистить ногти и кожу вокруг них с помощью зубной щетки, предварительно намылив ее мылом. Это позволит удалить грязь и мертвые клетки кожи, а также избавит от необходимости использования дорогих химических препаратов и скрабов.

2. Берегите свои ногти

Ногти – это тонкие пластинки, поэтому во время ухода, советуем не обращаться с ними слишком грубо. Любое не осторожное движение может поранить ноготь и кожу вокруг них и привести к инфекции. Будьте предельно осторожны с использованием металлических инструментов при очистке промежутков между ногтем и кожей, так как это может привести к отделению ногтевой пластины от кожи и выгибанию кончика ногтя.

3. Регулярно подрезайте ногти

Советы по уходу за ногтямиКончики ваших ногтей, как и кончики волос, нужно регулярно подрезать, так как они имеют свойство истончаться. Так что советуем выделить время, чтобы обрезать или подпилить их хотя бы раз в две недели.

4. Длинные ногти – это не для всех

Длинные ногти, это конечно красиво. Однако стиль коротких ногтей с закругленными краями имеет тенденцию выглядеть аккуратнее, если вам регулярно приходится выполнять работу, которая способна повредить ногти. В этом случае, лучше держите их короткими, так вы сможете сосредоточиться на работе и не беспокоиться о ногтях.

5. Носите с собой пилочку для ногтей

Не всегда можно предугадать, куда вас занесет в тот или иной момент. На работе, в магазине, либо на тренировке в зале, могут возникнуть ситуации, когда ногти могут повредиться. И если пилочка для ногтей всегда при вас, то вам не о чем беспокоиться. С ее помощью можно сгладить все шероховатости.

6. Сохраняйте кутикулу

Советы по уходу за ногтямиКутикула имеет очень важную роль, она обеспечивает уплотнение у основания ногтя. Поэтому, когда вы срезаете или удаляете кутикулу, она ломает печать защиты, оставляя ногтевое ложе уязвимым для бактерий и грибков. Чем чаще вы будете оставлять кутикулу в покое, тем больше ваши ногти будут вам благодарны. Но если вы решительно настроены на борьбу с кутикулой, осторожно отодвигайте ее раз в неделю с помощью деревянной апельсиновой палочки после принятия ванны или душа, а затем, мягко массируя, нанесите крем или густой сливочный лосьон.

7. Позаботьтесь о своих инструментах

Проводить дезинфекцию инструментов для ногтей, так же важно, как и регулярно очищать кисти для макияжа, и все по одной причине — бактерии. Поэтому рекомендуется мыть металлические инструменты водой с мылом, а затем обтирать спиртом. И не забывайте регулярно заменять одноразовые инструменты, такие как пилочки для ногтей.

8. Наносите базовый слой

Советы по уходу за ногтямиЕсли вы делаете маникюр в домашних условиях, это не повод пропускать нанесение базового слоя. Этот шаг не только скрывает не однородность ногтей и защищает их от агрессивных компонентов лака, но и позволяет цвету выглядеть более насыщенным. А чтобы добавить дополнительный блеск и защиту ногтям, можно между каждым слоем добавлять слой прозрачного блеска.

9. Читайте этикетки

Так же как средства для макияжа и ухода за кожей, не все лаки для ногтей одинаково безопасны, поэтому убедитесь, что приобретаете и используете хороший продукт. Держитесь подальше от эмалей, содержащих токсичные химические вещества, такие как дибутилфталат, формальдегид и толуол, так как эти токсины могут способствовать ломкости, расщеплению и растрескиванию ногтей.

10. Наносите топовое покрытие

Этот шаг так же важен, как и нанесение базового слоя. Топовое покрытие отвечает за полное закрепление всего готового маникюра. Покрытие топом придает дополнительный блеск, а также крепко запечатывает лак, обеспечивая долгий маникюр, несмотря на любые внешние воздействия, которым подвергаются ногти. Также можно посоветовать добавлять по одному верхнему слою каждые три дня, чтобы уменьшить зазубрины на ногтях, таким образом, вы получите максимальную отдачу от вашего маникюра.

11. Реже используйте гелевый маникюр

Советы по уходу за ногтямиХотя акриловый или гелевый маникюр является длительным и удобным, любой эксперт попытается сделать все возможное, чтобы отговорить вас от его использования, так как он очень негативно влияет на ногти. Но если все-таки вы решительно настроены на их получение, есть несколько способов, минимизировать ущерб для рук и ногтей. Основной проблемой гелевого маникюра является воздействие УФ-излучения от устройства для сушки, которое может повредить кожу под и вокруг ногтя, приводя к повышенному риску рака. Чтобы уменьшить этот риск и помочь заблокировать урон, рекомендуется применять солнцезащитный крем с SPF-фильтром от 30 до 50 до начала процедуры. Либо же можно попробовать специальные перчатки, которые оставляют открытыми только сами ногти, защищая остальные участки кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

12. Давайте ногтям отдых

Частый переход от одного яркого цвета лака к другому, может привести ногти к высушиванию и желтизне, а с течением времени даже к ослаблению их структуры. Старайтесь использовать яркие оттенки лаков в выходные и праздничные дни, а в будни давайте ногтям отдых на восстановление.

13. Увлажняйте ногти

Советы по уходу за ногтямиНогти, так же как и кожа лица нуждаются в увлажнении. Использование смеси масла авокадо и миндального масла, сохранит кутикулу и ногти увлажненными и придаст им отдохнувший вид. Того же эффекта можно добиться, используя богатые питательные масла или увлажняющие крема. В крайнем случае, можно даже использовать каплю бальзама для губ.

14. Защищайте свои ногти

Всякий раз, когда вы имеете дело с использованием агрессивных химикатов, что-либо делаете в саду или стираете, надевайте резиновые, виниловые или нитриловые перчатки, желательно с хлопковой подкладкой. Мытье посуды в горячей, мыльной воде без перчаток, также может ослабить ногти. А в холодное время года, не забудьте про варежки или теплые перчатки.

15. Правильно питайтесь

Улучшить состояние своих ногтей можно с помощью настройки своей диеты. И так как ногти состоят из белка, называемого кератином, ежедневно добавляйте в свой рацион богатые белком продукты, такие как бобы, рыба и орехи. Также для красивых ногтей будут полезны витамины и добавки, такие как биотин, витамин Е и рыбий жир. И как только вы начнете регулярно употреблять в пищу полезные продукты, в скором времени будете вознаграждены красивыми и здоровыми ногтями.


Так же Вам может быть интересно:



Как правильно ухаживать за ногтями?
Как правильно ухаживать за ногтями?

Красивые руки с ухоженными ногтями – визитная карточка женщины, а опрятный внешний вид – одна из основных задач прекрасного пола. К сожалению, не все из нас могут похвастаться безупречной красотой ногтей. Однако все поправимо. О том, как ухаживать за ногтями расскажем в этой статье.


Содержание


Ногти. Что нормально, а что нет

Наши ногти состоят из наслоенных слоев белков, называемых кератином, которые растут из зоны в основании ногтей под кутикулой. Здоровые ногти гладкие, без ямок или бороздок. Они однородного цвета и консистенции и свободны от пятен или обесцвечивания.

Иногда на ногтях присутствуют безобидные вертикальные бороздки, которые идут от кутикулы до кончиков ногтей. С возрастом эти бороздки становятся более заметными. Иногда, из-за травм на ногтях могут развиваться белые линии или пятна, но в процессе роста ногтей, они, как правило, пропадают.

Однако в некоторых случаях может понадобиться консультация врача или дерматолога, если вы заметили следующие изменения:

  • Изменения цвета всего ногтя или темная полоса под ногтем
  • Изменения формы ногтей
  • Истончение или утолщение ногтей
  • Отделение ногтя от окружающей кожи
  • Кровотечение вокруг ногтей
  • Отеки или боль вокруг ногтей

Как ухаживать за ногтями – что делать, а что не делать

Как правильно ухаживать за ногтями

Чтобы ногти всегда отлично выглядели, правильным будет:

  • Держать ногти сухими и чистыми. Этот фактор препятствует росту бактерий под ногтями. Частый и длительный контакт с водой может способствовать расколу ногтя. Поэтому при мытье посуды, уборке или использования вредных веществ, надевайте резиновые перчатки.
  • Соблюдайте гигиену ногтей. Используйте острые маникюрные ножницы или кусачки. Обрезайте ногти прямо поперек, а затем по кругу.
  • Используйте увлажняющий крем. При этом втирайте крем в ногти и кутикулу.
  • Применяйте укрепляющее средство для ногтей.
  • Посоветуйтесь с врачом о приеме биотина. Некоторые исследования показывают, что пищевая добавка биотин может помочь укрепить слабые и ломкие ногти.

Чтобы избежать повреждения ногтей, нельзя:

  • Грызть ногти и вырывать кутикулу. Эти привычки могут повредить ногтевое ложе. Даже незначительный порез рядом с ногтем может позволить инфекции проникнуть в кожу.
  • Отрывать заусеницы. Вместе с заусеницами, вы можете разорвать живые ткани. Вместо этого, заусеницу можно аккуратно срезать.
  • Игнорировать проблемы. Если у вас есть видимая проблема, которая не уйдет сама по себе, обратитесь к врачу или дерматологу для оценки.
  • Использовать агрессивные средства для ухода за ногтями. Ограничьте использование жидкости для снятия лака. При использовании лака для ногтей, выбирайте формулы без содержания ацетона.

Несколько советов для красивых ногтей

Как правильно ухаживать за ногтями

  • Если вы хотите иметь здоровые и красивые ногти, ешьте здоровую пищу, богатую кальцием, калием, витамином B и железом. Чаще добавляйте к своему рациону фрукты, молоко, соевые бобы, арахис, сельдерей и морские продукты, что поможет производству кератина и росту здоровых ногтей.
  • Чтобы предотвратить ломкость ногтей, пейте много воды, так как расщепление ногтей часто вызвано недостаточной гидратацией организма.
  • Появление на ногтях заусенцев, свидетельствует о недостатке в организме витамина B. Поэтому добавьте к своей диете продукты, богатые этим витамином, а именно ячмень, пшеничные отруби, овес, авокадо, лосось и бразильские орехи.
  • Используйте для подпиливания ногтей мелкозернистые пилки. Хотя бы раз в неделю аккуратно обрезайте кутикулу специальными маникюрными щипчиками. После обработки, особенно если у вас хрупкие ногти, вотрите в них масло для ногтей с лимоном, богатое витаминами А, E и F. И не забывайте наносить на кожу рук и ногти ухаживающий крем.

  • Так же Вам может быть интересно:

Уход за кожей рук в домашних условиях
Уход за кожей рук в домашних условиях

Мы привыкли поддерживать красоту кожи лица, однако зачастую пренебрегаем заботой о коже рук, хотя она в неменьшей степени нуждается в уходе. Ежедневно кожа рук подвергается различным воздействиям окружающей среды, таким как холод, моющие средства, УФ-излучение, вода и многое другое. Наши советы по уходу за кожей рук помогут круглый год сохранять ваши руки красивыми и ухоженными.


Содержание


Для чего нужен уход за кожей рук

Ухоженные руки – лучшая визитная карточка. Внешний вид рук имеет огромное влияние на оценку человека через его визави. Красивые руки – это результат регулярного ухода.

Вот несколько фактов, которые необходимо знать о коже наших рук.

  • Кожа рук, почти так же чувствительна, как кожа лица, но особенно подвержена внешним воздействиям, так как руки постоянно находятся в действии.
  • Кожа на тыльной стороне ладоней очень тонкая и имеет мало жировой ткани в подкожной клетчатке, это делает ее очень чувствительной и ведет к быстрому увяданию. А такие проявления окружающей среды, как солнце, холод и вода, нарушают естественный защитный барьер кожи и ускоряют этот процесс.
  • Кожа на ладонях содержит больше жировой и соединительной ткани и является более упругой.

Целью ухода за кожей рук в домашних условиях, является защита кожи рук от пересыхания и обеспечение интенсивного увлажнения.


Этапы ухода за кожей рук

Очищение

Уход за кожей рук в домашних условияхОчищение кожи рук – это первый и незаменимый шаг в процессе по уходу за руками. Однако этот процесс не возможен без участия такого врага для кожи рук, как вода. Всякий раз, после мытья, тщательно высушивайте руки мягким полотенцем. Чтобы защитить руки от пересыхания, избегайте водно-спиртовых продуктов с эффектом сушки. Для мытья используйте мыло с питательными и защитными формулами, обогащенные маслами и полезными экстрактами.

Пилинг для рук

Кожа наших рук, так же как и кожа лица и тела, нуждается в регулярном пилинге. Для этого, чтобы удалить мертвые клетки кожи, один – два раза в неделю, используйте мягкий пилинг с виноградными косточками, разработанный специально для рук. Входящие в состав пилинга масла ши и сладкого миндаля, богатые витамином Е, питают кожу и помогут поддержать ее красоту и молодость.

Увлажнение

В чем секрет красивых рук? Безусловно в увлажнении и питании! Крем для рук должен стать вашим верным спутником, чтобы в случае необходимости, всегда можно было им воспользоваться. Такой крем должен поддерживать баланс кожи, увлажнять и защищать ее от не благоприятных внешних воздействий. Эффективный крем для рук должен содержать питательные и увлажняющие вещества, а также антиоксиданты, такие как витамин Е.

Уход за кожей рук в домашних условияхУхоженные ногти

Еще один секрет красивых рук – крепкие ухоженные ногти. Масло Ши поможет в уходе за ногтями, оно смягчит кожу кутикулы и укрепит ногти. Не маловажно, для сохранения их здоровья и красоты, включать в свой рацион питания блюда, богатые биотином, такие как говяжья печень, бобовые, орехи и соевые бобы.

Красивые руки летом

Солнце, как известно, ускоряет процесс старения кожи и является невидимым врагом для ваших рук. Под воздействием солнечных лучей на коже рук, раньше чем на других частях тела, могут появляться возрастные пигментные пятна. Поэтому в летний период, целесообразно будет использование средств, для защиты кожи с SPF фильтрами.

Красивые руки зимой

Зимой, под влиянием холода и ветра, кожа рук становится более уязвимой для повреждений и дискомфорта. Поэтому, чтобы и в это время ваши ручки оставались красивыми и ухоженными, позаботьтесь о том, чтобы крем для рук всегда был наготове. Также не забудьте натереть кожу рук питательным кремом на ночь, так как ночь – самое лучшее время для клеточного обновления и регенерации кожи. И тогда утром вы проснетесь с нежными и ухоженными руками.


Какой крем для рук выбрать?

Уход за кожей рук в домашних условияхДля переутомленной кожи рук, важно найти правильный крем. Натуральные жиры, такие как масло Ши или оливковое масло являются важными и незаменимыми увлажняющими компонентами в кремах для кожи рук, особенно в зимний период.

Для особо сухой кожи рук, в качестве ингредиента рекомендуется мочевина, которая способствует сохранению влаги в коже.

В дневное время следует использовать кремы с SPF фильтрами, чтобы солнечное излучение не имело никаких шансов на образование пигментных пятен.

На ночь можно использовать питательный жирный крем. Для лучшего проникновения ингредиентов в кожу рук, перед сном можно надеть на руки хлопчатобумажные перчатки, и на утро ваши ручки будут необыкновенно мягкими и нежными.


Массаж рук

Уход за кожей рук в домашних условияхДва раза в неделю, после пилинга не поленитесь потратить 5 минут времени для массажа рук.

Интенсивный массаж рук повышает циркуляцию крови в тканях рук и дает им возможность к регенерации. Также такой массаж питает кожу, расслабляет мускулатуру и делает суставы эластичнее и подвижнее.

Для массажа можно использовать любое масло, в том числе и массажное, либо жирный крем для рук.

Начните массаж с легких поглаживаний по тыльной стороне ладоней, вверх от кончиков пальцев до предплечий.

Хорошо промассируйте сухожилия между пальцами, а также каждый палец в отдельности от суставов до кончиков, начиная с мизинца и заканчивая большим пальцем.

Внутреннюю часть ладони массируйте разминающими движениями при помощи суставов пальцев.

После завершения массажа, промокните остатки масла или крема сухой салфеткой. Дальше, если у вас есть желание и время, нанесите на руки слой крема, наденьте целлофановые перчатки, утеплите сверху полотенцем и оставьте на 15 – 20 минут. Такая маска ускорит регенерирующие процессы в тканях кожи рук и улучшит защитные свойства кожи.


Советы по уходу за руками

  • Уход за кожей рук в домашних условияхМоющие средства разрушают естественный жировой слой кожи и высушивают руки. Поэтому, во время мытья посуды или стирки, надевайте защитные перчатки.
  • Для мытья рук используйте PH-нейтральные средства или мягкий очищающий гель – это меньше сушит кожу.
  • Используйте для рук мягкое полотенце, так как жесткое сильнее раздражает кожу.
  • Время от времени делайте для рук контрастные ванночки с холодной и горячей водой. Это стимулирует кровообращение, которое очень важно, особенно для сухой кожи рук.
  • Крем – это мантра для сухой кожи. Особенно после мытья. Поэтому при уходе за кожей рук в домашних условиях нельзя забывать о регулярном ее увлажнении.

Так же Вам может быть интересно:


 

Scroll Up
Яндекс.Метрика