В летние месяцы года, приятно насладиться прохладным напитком со льдом под теплыми лучами солнца. Однако, никогда не следует забывать о том, что воздействие солнечных лучей, может оставить следы на вашей коже. Чтобы защитить себя от этого, важно знать, каким фототипом кожи вы обладаете. Этот термин определяет степень чувствительности к солнечным лучам и отличается шестью различными типами, каждый из которых имеет разные характеристики и требует особой защиты.
Существуют различные классификации типов кожи, однако косметологи, чаще всего придерживаются классификации созданной Томасом Б. Фицпатриком в 1975 году.
Тип I – Кельтский
Люди этого фототипа обладают очень светлой кожей, рыжими или очень светлыми волосами, голубыми, зелеными либо светло-серыми глазами. Загар к такой коже не пристает, зато кожа их часто бывает усыпана веснушками, численность которых увеличиваются под воздействием солнца. Время нахождения на солнце людей кельтского типа, не должно превышать 10 минут, поэтому им следует предпочитать теневые пространства, особенно в полдень, когда солнце особенно активно.
Тип II – Нордический или арийский
Нордический тип характеризуется светлым цветом кожи, светлыми, русыми или светло-каштановыми волосами и синими, серыми или зелеными глазами. На такую кожу плохо ложится загар, но веснушек образуется меньше. Люди нордического фототипа не должны находиться на открытом солнце более 20 минут без солнцезащитных средств, очков и шляп.
Тип III – Среднеевропейский или смешанный
В среднем представители средиземноморского фототипа, имеют светлую кожу, темно-русые или каштановые волосы и карие, синие или зеленые глаза. У них почти нет веснушек и отлично ложится загар. Время нахождения на солнце может составлять до 30 минут, однако в полдень следует избегать открытого солнца.
Тип IV – Средиземноморский или южно-европейский
Люди средиземноморского типа от природы имеют смуглую оливковую кожу, темные волосы и глаза. Риск от воздействия солнца меньше, чем у обладателей светлой кожи, кожа легко поддается загару. Однако, рекомендуется соблюдать осторожность и носить головные уборы и солнцезащитные очки, в случае, если вы остаетесь на солнце в течение длительного времени.
Тип V – Средне-восточный или индонезийский
Средне-восточный тип кожи главным образом имеют люди из Аравии и Северной Африки. Этот фототип характеризуется коричневой кожей, черными волосами и темными глазами. Кожа людей данного типа хорошо переносит воздействие солнечных лучей и не имеет ограничений по времени нахождения под ним.
Тип VI — Афроамериканский
Людям этого фототипа очень повезло, им не нужно беспокоиться о вреде солнечных лучей, так как природа наделила их кожу пигментами, защищающими от солнца. У них темно-коричневая до черной кожи, карие или черные глаза и черные волосы. Людям с такой кожей, не рекомендуется проводить процедуру эпиляции, так как это может стать причиной гиперпигментации.
Так же Вам может быть интересно:
Успокоить очень раздраженную кожу поможет черный чай. Он содержит дубильные вещества и может снизить воздействие бактерий на пораженную кожу, а также ускорить заживление ранок. Холодные компрессы также имеют хороший эффект. Для этого нужно сделать чайный настой в течении десяти минут, а затем охладить в холодильнике. После, полученным охлажденным настоем можно накладывать компрессы на раздраженную кожу.
Нормальный тип кожи не требует специального ухода, но это не значит, что можно совсем не заботиться о ней. Необходимо постоянно поддерживать ее жировой и водный баланс. Но стоит заметить, что во всем есть своя мера, поэтому при уходе за нормальной кожей, нужно с осторожностью относиться к высушивающим и жирным средствам, чтобы из нормальной, кожа не превратилась в сухую или чувствительную.
Витамин A делает кожу нежной, мягкой и защищает от вредного воздействия окружающей среды. Поэтому как можно чаще добавляйте в свой рацион морковь, тыкву, сладкий перец и брокколи.
При комбинированном (или смешанном) типе кожи, жирные области обычно располагаются в местах наибольшего скопления сальных желез, таких как Т-зона лица (лоб, щеки, подбородок), грудь, плечи, спина. Другие же части тела, где содержится меньше сальных желез, обычно имеют сухую либо нормальную кожу.
За комбинированной кожей необходимо правильно ухаживать, так как она имеет в своем сочетании разные типы кожи. Не правильный уход может вызвать различные воспаления, а также привести к таким последствиям как преждевременное старение или закупорка пор.
Чтобы поддерживать сухой тип кожи лица в хорошем состоянии, начинать уход и заботу о ней нужно еще в юном возрасте. Также необходимо укреплять общее состояние организма, соблюдать не сложные рекомендации и тогда многих проблем связанных с сухостью кожи можно будет избежать.
Сухая кожа лица будет выглядеть очень красиво, если правильно и регулярно за ней ухаживать. 
Работа сальных желез, напрямую зависит от функционирования половых гормонов, а в молодости их активность находится на высшем уровне, поэтому жирная кожа чаще всего проявляется в подростковом периоде, так как именно в этот период жизни, происходит гормональная перестройка организма и железы начинают вырабатывать излишки кожного жира.
Прежде, чем начать бороться с жирной кожей лица, нужно выяснить причины, вызвавшие усиленную выработку кожного сала.
С возрастом активность секреции сальных желез ослабевает, жирность уменьшается, кожа становится суше. Поэтому женщины, которые в юности страдали от жирности кожи, в зрелом возрасте смогут похвастаться отсутствием морщин и других признаков старения кожи в отличии от их ровесниц с сухой кожей, так как избыток кожного сала предохраняет их кожу от высыхания, тем самым оставляя кожу молодой, увлажненной и эластичной. 
Основной уход за жирной кожей включает в себя своевременное очищение, подавление избыточной активности сальных желез, сужении пор.
