Маски для лица с медом: как это работает?
Маски для лица с медом: как это работает?

Мед является натуральным и абсолютно органическим продуктом. Косметические свойства меда многочисленны. Маски для лица с медом обеспечивают кожу интенсивной влажностью, а также смягчают, заживляют и бодрят ее.


Содержание


Медовые маски для лица – сила пчел

Маски для лица с медомМед использовался в самых разных культурах, от египтян до греков, на протяжении многих тысячелетий. Все они знали преимущества уникальных ингредиентов меда.

Как пища, мед считается особым подарком природы. Также он является частью многих продуктов по уходу за кожей.

Сухая кожа, морщины, прыщи или раздражения? Мед способен сразиться со всеми этими проблемами! Активные ингредиенты меда снимут покраснение кожи, а прыщи заживут во много раз быстрее.

Маски для лица с медом помогут поддерживать красоту кожи и обладают антибактериальным эффектом.


Преимущества меда

  • Мед богат витаминами и минералами
  • Имеет противораковые вещества
  • Богат антиоксидантами
  • Защищает от повреждений, вызванных солнечной радиацией
  • Помогает при прыщах и угревой сыпи
  • Идеально подходит для чувствительной кожи
  • Гипоаллергенен
  • Обладает антибиотическими и противовирусными свойствами
  • Заставляет раны заживать быстрее
  • Содержит аминокислоты и ферменты
  • Обладает клеточно-регенеративными свойствами
  • Идеально подходит для сухой кожи

Благодаря перечисленным преимуществам, мед является одним из самых популярных ингредиентов в косметических продуктах. Многие кремы, мыла и шампуни, также содержат этот активный ингредиент.


Эффект медовой маски

Маски для лица с медомМед используется в различных масках. Хорошая маска для лица должна быть способна восстановить кожу и обеспечить ее интенсивной влажностью. Регенеративная способность кожи усиливается с помощью меда. Маски для лица с медом гарантируют более быстрое избавление от прыщей и различных покраснений кожи, и предотвратят появление постакне.

Особенно такие маски полезны при морщинистой коже и при регулярном использовании способны творить чудеса!

Маски с медом могут быть полезны для любого типа кожи. Сухую кожу, медовые маски обеспечат влажностью, снимут шелушение и сделают ее более эластичной. Кожа снова станет мягкой и упругой. Жирной коже, мед поможет выровнять текстуру и уменьшить поры. Кроме того медовые маски помогут уменьшить производство кожного сала и восстановить баланс кожи, что предотвратит появление жирного блеска.


Домашние рецепты масок для лица с медом

Для следующих рецептов масок, лучше всего использовать мед самого высокого качества, доступный на рынке или в магазинах здоровой пищи. Перед применением убедитесь в отсутствии аллергии на мед.

Маска против морщин с медом и витамином С

Маски для лица с медомВитамин С является превосходным средством против старения: благодаря антиоксидантному эффекту он борется со свободными радикалами, ответственными за раннее старение кожи. Стимулируя производство коллагена, он восстанавливает кислотную мантию и сокращает морщины.

Ингредиенты:

1 столовая ложка меда

1-2 чайных ложки лимонного сока

Для маски, смешайте мед и свежевыжатый лимонный сок. Нанесите маску на лицо и шею. Оставьте на 15 минут, а после промойте теплой водой. Ваша кожа снова сияет красотой и молодостью!

Осветляющая маска с медом и куркумой

Куркума известна своими антиоксидантными свойствами, поэтому часто используется в масках против старения кожи. Эта специя также может быть полезна для улучшения цвета кожи и для борьбы с пигментными пятнами. Вместе с бикарбонатом натрия (содой), куркума обладает эффектом пилинга, который способен бороться с угревой сыпью и улучшает внешний вид кожи.

 Ингредиенты:

1,5 столовых ложки меда

0,5 столовых ложки соды

0,5 столовых ложки куркумы

Смешайте до получения гладкой пасты мед с куркумой и содой. Нанесите маску на лицо и оставьте на 10 – 15 минут. После удалите излишки маски и помассируйте кожу легкими круговыми движениями. Затем смойте остатки маски теплой водой. Кожа станет выглядеть свежей и чистой.

Маска для жирной кожи с медом и зеленой глиной

Маски для лица с медомЗеленая целебная глина — это широко известное оружие против избытка кожного сала. Она успокаивает кожу, удаляет мертвые клетки, сужает расширенные поры и одновременно контролирует перепроизводство кожного сала.

Ингредиенты:

3 чайные ложки меда

2 чайные ложки целебной зеленой глины.

Смешайте мед и целебную глину, пока не получится гладкая, однородная паста. Затем нанесите маску на лицо и дайте ей для воздействия 20 минут. Промойте кожу теплой водой. Кожа станет чистой, блестящей и без видимых пор.

Маска для сухой кожи лица с медом и оливковым маслом

Оливковое масло интенсивно питает кожу и ограничивает развитие морщин, способствуя восстановлению клеток.

Ингредиенты:

1 столовая ложка меда

1-2 чайных ложек оливкового масла

1 чайная ложка любого фруктового пюре (или натурального йогурта)

Смешайте мед с оливковым маслом и фруктовым пюре в миске до состояния однородной массы. Затем нанесите полученную маску на кожу лица и оставьте на 15 – 20 минут. После промойте кожу водой. После этой маски сухая кожа будет чувствовать себя значительно лучше.

Маска с медом и миндалем для изысканного цвета лица

Маски для лица с медомВ этой маске, миндаль используется в виде порошка. Богатый растительными жирами, он содержит жирные кислоты омега 6 и 9, а также витамин А (что делает кожу более эластичной), B, D и E (что ускоряет обновление клеток).

Ингредиенты:

2 столовые ложки меда

2 столовые ложки миндального порошка

Смешайте два ингредиента, чтобы получить однородную пасту. Затем нанесите полученную маску на лицо и помассируйте несколько минут легкими круговыми движениями. Смоете маску теплой водой. Эта маска улучшит цвет лица, сделает кожу гладкой и приятной на ощупь.

Медовая маска с корицей против прыщей

Сочетание двух противовоспалительных домашних средств поможет в борьбе с таким дефектом кожи, как прыщи.

Ингредиенты:

2 столовые ложки меда

1 столовая ложка корицы

Смешайте ингредиенты в миске и перемешайте до получения однородной пасты. Нанесите медово-коричную маску на тщательно очищенную кожу лица на 20 – 30 минут. После воздействия, промойте кожу теплой водой.

Тем, кто имеет тенденцию к относительно чувствительной коже, рекомендуется сократить время воздействия маски до 10 – 15 минут. Эта маска поможет избавить кожу от высыпаний и подарит ровный цвет лица. Повторяйте процедуру один раз в неделю.

Используйте какую-либо из перечисленных масок с медом и Ваша кожа всегда будет оставаться красивой и сияющей!


Так же Вам может быть интересно:



Маски для лица с авокадо – забота о Вашей коже
Маски для лица с авокадо – забота о Вашей коже

В зимние месяцы, маски с авокадо могут стать настоящим удовольствием для кожи. Эти фрукты, наполненные ненасыщенными жирными кислотами и витаминами, помогут коже обрести мягкость и эластичность, придадут ей здоровый, свежий и ухоженный вид.


Содержание


Для какой кожи подходят маски с авокадо?

Маски для лица с авокадоМаски для лица с авокадо идеально подойдут морщинистой коже, помогут сделать ее более гладкой и ровной. Активные ингредиенты таких масок гарантируют более быстрое восстановление и регенерацию кожи. Также маски улучшают кровообращение, что позволяет коже обрести молодой и сияющий вид.

Жирной коже, маски с авокадо помогут вернуть равновесие, сделают ее более матовой и чистой. Этот фрукт, также способен противостоять прыщам и акне. Маски с этим ингредиентом интенсивно увлажняют и, таким образом, помогают снизить скорость появления пятен и язв. При регулярном использовании даже шрамы от прыщей могут стать менее заметны.

Особую выгоду от масок с авокадо получит сухая кожа. Мякоть авокадо увлажнит сухие области, поможет восстановить шелушения и сделает кожу более эластичной. Даже те, кто борется с псориазом, заметят значительное улучшение посредством использования масок с авокадо.

Маски с авокадо, также подойдут и для чувствительной кожи, так как этот ингредиент хорошо переносится большинством людей. Такие маски улучшат снабжение кровью при чувствительной коже и вернут ей сияние.

Даже нормальная кожа получит немалую пользу при использовании масок для лица с авокадо. Маски напитают кожу полезными ингредиентами, избавят от сухих пятен, помогут коже стать более упругой, молодой и эластичной.


Домашние рецепты масок для лица с авокадо

Маски для лица с авокадоДля ухода за кожей, можно использовать готовые маски с этим ингредиентом, однако многие из них содержат химические вещества, которые не всегда являются полезными для нашей кожи. Поэтому перед использованием, не забывайте проверять ингредиенты, входящие в их состав.

Мы же советуем отдавать предпочтение маскам собственного приготовления, адаптированным к Вашему типу кожи.

Увлажняющая маска с авокадо

Очистите авокадо, удалите ядро ​​и раздавите половину фрукта в маленькой миске при помощи вилки. К полученной кашице, добавьте столовую ложку меда.

Мед – один из лучших ингредиентов, которые Вы можете нанести на кожу. Он обладает естественными увлажняющими, антибактериальными и противомикробными свойствами. Далее добавьте одну столовую ложку натурального йогурта.

Если у вас очень сухая кожа, используйте йогурт с высоким содержание жира, если жирная – обезжиренный.

Нанесите маску на лицо, избегая области вокруг глаз и губ, на 10 – 15 минут. После, умойтесь теплой, а затем прохладной водой.

Осветляющая маска с авокадо

Измельчите мякоть половинки авокадо до состояния кашицы. Добавьте столовую ложку меда и половину чайной ложки свежевыжатого лимонного сока.

Лимонный сок отлично подходит для кожи, так как обладает вяжущим, очищающим и осветляющим эффектом.

Тщательно все перемешайте и распределите маску на кожу лица. Оставьте для воздействия на 20 минут, а после смойте теплой, а затем, прохладной водой.

Кроме предложенных вариантов, для приготовления маски, к авокадо можно добавлять и другие ингредиенты, по Вашему усмотрению.

Попробуйте использовать маски с авокадо и при регулярном их использовании, Вы приобретете здоровую кожу, а также ровный и гладкий цвет лица!


Так же Вам может быть интересно:



Маски для лица из дрожжей: рецепты для всех типов кожи
Маски для лица из дрожжей: рецепты для всех типов кожи

Для сохранения красоты кожи и устранения различных дефектов, идеально подойдут маски для лица из дрожжей. Главный ингредиент таких масок, хорошо влияет на разные типы кожи, а его богатый химический состав работает в нескольких направлениях и лучше других продуктов справляется с преждевременным старением. Поэтому такие маски легко помогут поддерживать молодость и привлекательность женщины.


Содержание
Дрожжевые маски для лица: преимущества и эффект
Что такое дрожжевой экстракт?
7 домашних рецептов масок для лица из дрожжей


Дрожжевые маски для лица: преимущества и эффект

Маски для лица из дрожжейМаски для лица из дрожжей могут использоваться практически при любом типе кожи, но больше всего они подходят для лечения проблемной кожи.

Сегодня существует множество различных косметических продуктов для борьбы с проблемной кожей, однако многие подобные продукты безжалостно высушивают и раздражают кожу.

Дрожжевые маски для лица, в свою очередь, помогают проблемной коже. Входящие в их состав ценные минералы и энзимы, обладают особенно целебным эффектом и способны вернуть кожу в состояние равновесия. К тому же, такие маски предотвращают появление пятен и воспалений. И поскольку маски для лица из дрожжей являются естественным средством, вам не нужно бояться раздражения кожи!

Кроме всего прочего, маски для лица из дрожжей способствуют циркуляции крови и ускоряют процесс заживления. Особенно это важно при лечении акне, поскольку прыщи при использовании дрожжевых масок, заживают во много раз быстрее. Регулярное применение масок позволит снять покраснения и тщательно очистить кожу.

Поэтому, если у Вас нечистая кожа, Вы просто обязаны ощутить на себе весь эффект от использования дрожжевых масок!


Что такое дрожжевой экстракт?

Маски для лица из дрожжейТем, кто интересуется масками для лица из дрожжей, прежде всего необходимо знать разницу между обычными дрожжами и дрожжевым экстрактом.

Дрожжевой экстракт — водорастворимая фракция свободных пептидов и аминокислот, которая образуется в результате распада дрожжей под действием ферментов или при нагревании.

Для изготовления дрожжевого экстракта берут богатые белком, специально выведенные, роды дрожжей, в частности хлебопекарные, пивные или молочные. Разрушение клеток и связанное с этим процессом выделение клеточного сока, как правило, происходит с помощью автолиза. Собственные протеазы и гидролазы дрожжей гидролизируют содержимое клеток, в результате чего цепочки белков разворачиваются в пептиды и аминокислоты, ДНК и РНК в нуклеотиды.

Впоследствии автолизат или гидролизат освобождают от нерастворимых клеточных элементов путём отделения концентрата, который при необходимости высушивают. В результате получается пастообразный дрожжевой экстракт с содержанием сухого вещества 70—80 % или порошок с содержанием сухого вещества 95—97 %.

Основными компонентами дрожжевого экстракта являются продукты распада белков (пептиды, свободные аминокислоты) и нуклеотиды.

В готовых косметических продуктах используется описанный дрожжевой экстракт.
Важно! Этот экстракт намного эффективнее обычных дрожжей.


7 домашних рецептов масок для лица из дрожжей

Маски для лица из дрожжей1. Дрожжевая маска для жирной кожи

Этот вариант маски идеально подходит женщинам с жирной или комбинированной кожей.

Возьмите 30 г сухих дрожжей и добавьте 20 г молока или фильтрованную воду. Оставьте смесь на 10 – 20 минут для растворения дрожжей. Хорошо перемешайте и нанесите маску на кожу лица и шеи на четверть часа. После хорошо промойте теплой водой.

2. Антивозрастная маска

При первых признаках старения, эпидермис нуждается в бодрящем действии и возврату в упругое состояние. Эта антивозрастная дрожжевая маска для лица Вам поможет.

Смешайте 50 г обычных дрожжей и 30 г муки, добавьте не много теплой воды и перемешайте до получения жидкой кашицы. Накройте емкость салфеткой, и оставьте на несколько часов в темном месте.

Если, по прошествии времени, маска окажется слишком густой, можно разбавить ее теплой водой или молоком.

Нанесите маску плотным слоем на кожу лица на 20 – 30 минут. По истечении времени, промойте кожу теплой водой, хорошо обсушите и нанесите крем с питательным эффектом.

Владельцам сухой кожи в готовую маску можно добавить немного оливкового масла.

Используйте маску раз в 3 – 4 дня, на протяжении двух недель. Эффект омоложения Вы заметите почти сразу: кожа станет посвежевшей и упругой.

Маски для лица из дрожжей3. Дрожжевая маска против черных точек

Такая неприятность, как черные точки, быстро исчезнет, если регулярно использовать маску на основе дрожжей, яичного белка, меда и муки.

Смешайте столовую ложку сухих дрожжей с двумя столовыми ложками молока и половиной белка яйца. Добавьте в смесь одну чайную ложку подогретого оливкового масла, такое же количество меда и необходимое количество муки. Смешайте все компоненты до однородной массы.

Оставьте емкость со смесью на один час.

Нанесите маску на кожу на 20 – 30 минут, а после смойте теплой водой.

После нескольких процедур, черные точки станут почти не заметны.

4. Отбеливающая маска

Эта маска подходит для жирной и комбинированной кожи. Процедура должна проводиться два раза в неделю не более одного месяца. После необходимо сделать перерыв на несколько месяцев.

Возьмите столовую ложку дрожжей, добавьте одну столовую ложку теплой воды и чайную ложку лимонного сока. К смеси добавьте половину чайной ложки 3% перекиси водорода и перемешайте.

Нанесите готовую маску на кожу и оставьте для воздействия на 15 минут. По прошествии времени, смойте маску холодной водой.

Если у вас нормальная кожа, сок лимона можно заменить на сок огурца.

Маски для лица из дрожжей5. Очищающая маска из дрожжей

Возьмите 20 г обычных дрожжей, добавьте две чайные ложки натурального йогурта и чайную ложку зеленого чая.

Нанесите смесь на лицо на 15 минут, а после умойтесь прохладной водой, чтобы сузить поры.

6. Увлажняющая маска против морщин

Для сохранения баланса влажности в клетках кожи, хорошо подойдет композиция дрожжей, меда, яичного желтка и очищенного оливкового масла.

В столовую ложку пекарских дрожжей, добавьте половину столовой ложки подогретого молока, две чайные ложки оливкового масла и один яичный желток. Поместите все ингредиенты на водяную баню на несколько минут.

Когда смесь не много остынет, нанесите ее на кожу лица на 30 минут. После смойте маску теплой водой или овощным бульоном. Хорошо просушите кожу и нанесите увлажняющий крем.

Маска для лица из дрожжей от морщин устранит признаки возрастных изменений кожи. Рецепт эффективен в борьбе с гусиными лапками, бороздками и морщинами на лице.

Маски для лица из дрожжей7. Пивные дрожжи для питания кожи

Пивная дрожжевая маска идеально подходит для сухой шелушащейся кожи. Желток обеспечивает глубокое питание эпидермиса, а оливковое масло восстанавливает клетки кожи.

В столовую ложку пивных дрожжей, добавьте столовую ложку оливкового масла и желток одного яйца. Перемешайте и нанесите смесь на кожу на 30 минут.

После, умойтесь теплой водой, промокните лицо сухой салфеткой или полотенцем и нанесите увлажняющий или питательный крем.

Богатая витаминная композиция, содержащаяся в дрожжах, оказывает положительное влияние на здоровье и внешний вид кожи, даря ей необходимые микроэлементы и питательные вещества. После такой процедуры лицо снова станет молодым и красивым, а морщины исчезнут.


Так же Вам может быть интересно:



Советы по защите и уходу за кожей зимой
Советы по защите и уходу за кожей зимой

Зимой не только тело нуждается в защите от холода. Также в более тщательном уходе, чем летом, нуждается кожа. Однако причины проблем с кожей в холодное время года могут скрываться не только в самом холоде, но и в отопительных системах, высушивающих воздух.


Содержание


Почему уход за кожей зимой, отличается от ухода в летний период?

Зимние месяцы, отличаются холодным и порой сухим воздухом. Одежда защищает большую часть нашей кожи, но лицо всегда остается открытым и поэтому особенно уязвимо перед погодными изменениями. Под воздействием суровой погоды, кожа часто страдает от чрезмерной сухости.

В неменьшей мере негативное влияние на кожу в холодное время года оказывают постоянно работающие нагревательные приборы, которые лишают воздух влаги, что также приводит к сухости кожи.

В связи со всем этим, чтобы всегда оставаться красивыми, в зимнее время года необходимо обеспечить коже соответствующий уход.


Советы по уходу за кожей в зимний период

  • Увлажнение кожи зимой

Уход за кожей зимойОсновная часть ухода за кожей зимой, состоит в постоянном ее увлажнении. Для внешнего ухода можно использовать увлажняющие и питательные лосьоны и кремы. Также не стоит забывать о частях тела, которые имеют тенденцию к сухости, например о ногах.

Особенное внимание требуется уделить непокрытым наружным частям тела, таким как руки, лицо и особенно губы.

Не забывайте пить достаточно чистой воды. Также старайтесь почаще употреблять продукты, содержащие достаточно жидкости, например свежие фрукты, овощи, супы и т.д.

При температуре воздуха ниже восьми градусов, уменьшается образование сальных желез и соответственно влажность кожи. Поэтому в зимнее время, отдавайте предпочтение кремам с более жирной текстурой. Входящие в их состав растительные масла, такие как масло арганы, способствуют оптимальному сохранению влаги в коже.

В холодную погоду для ухода за кожей, подходит использование средств содержащих линолевую кислоту или масло ши. Содержащиеся в их составе жирные кислоты и способны защитить кожу от низких температур.

  • Зимний уход за сухой кожей

Зимой некоторые участки кожи, особенно на ногах и локтях, имеют тенденцию к сухости. В этом случае идеальными средствами для ухода могут стать масла, такие как миндальное или масло ши. С их помощью, также может быть обеспечен интенсивный уход за сухими пятнами на коже.

  • Зимний уход за губами

Уход за кожей зимойСухая потрескавшаяся кожа губ, является частым побочным эффектом холодных зимних дней. Улучшить ситуацию можно с помощью подходящего бальзама или крема для губ. При выборе, отдавайте предпочтение средствам с питательными формулами, а увлажняющие, оставьте для теплого времени года. Наносите средства на кожу губ два раза в день утром и вечером.

  • Зимние маски для кожи лица

Улучшить состояние кожи в холодные зимние дни, помогут зимние питательные маски. Такие маски можно использовать несколько раз в неделю, они помогут увлажнить и укрепить кожу, а также напитают ее полезными веществами.

  • Пилинг

Для гладкой кожи и здорового цвета лица, рекомендуется мягкое отшелушивание один или два раза в неделю. Это поможет очистить кожу от грязи и омертвевших клеток. После процедуры не забудьте нанести ухаживающее средство в виде лосьона или крема, чтобы восстановить баланс кожи.

  • Уход за кожей рук в зимний период

Уход за кожей зимойСухость кожи рук в зимнее время – обычное дело. Наиболее заметно это бывает при недостаточном уходе. Справиться с этой проблемой способен подходящий крем, он напитает кожу рук увлажняющими и питательными веществами и восстановит ее баланс. Наносите крем массажными движениями, всякий раз, как почувствуете в этом необходимость. Также, чтобы сохранить хорошее состояние рук, при выходе на воздух не забывайте надевать перчатки или варежки.

  • Уход за кожей ног

Чрезмерная сухость кожи ног, способствует образованию трещин. Устранить эту проблему, способны питательные кремы для ног с содержанием мочевины. Наносите крем каждый раз после душа или ванны, а чтобы помочь коже наполниться питательными веществами, сверху надевайте хлопчатобумажные носки.

  • Водные процедуры

Принятие теплой ванны в холодные зимние дни, может стать настоящим удовольствием для души и тела. Используйте температуру воды для ванны в пределах 35 – 37 градусов Цельсия. Теплая ванна успокаивает и расслабляет мышцы, улучшает сон и обладает обезболивающим действием.

  • Регенерирующие средства по уходу за кожей зимой

Уход за кожей зимойВо время принятия ванны или душа, для дополнительной защиты кожи от обезвоживания рекомендуется использовать рН нейтральные увлажняющие моющие средства для душа. Также можно использовать и масла для душа, которые особенно подходят людям с чувствительной или очень сухой кожей, так как содержат в своем составе большее количество питательных и увлажняющих веществ, чем гели.

После водных процедур, рекомендуется использовать увлажняющие лосьоны или крема для тела. Оптимальными являются продукты с высоким содержанием увлажняющих веществ.

  • Температура воздуха для здоровой кожи

Не менее важное значение имеет увлажнение воздуха в квартире. Отопительная система внутри, так же вредна для кожи, как и холодный воздух снаружи. Связано это с тем, что комнатные нагреватели высушивают воздух и негативно влияют на кожу.

Для увлажнения воздуха в помещениях используют специальные увлажнители, которые образуют влажный воздух с помощью горячего тумана. Также доступны воздушные шайбы, которые также выделяют влагу в помещение. В качестве альтернативы, можно поместить емкость с водой или влажное полотенце на батарею.

Уход за кожей зимойЕстественными увлажнителями воздуха, в свою очередь, являются домашние растения.  Улучшить микроклимат в помещении помогут такие растения, как циперус, гибискус (роза китайская), спатифиллум, смолосемянник, монстера, розмарин, мирт, нефролепис. На кухне лучше всего разместить хлорофитум хохлатый или циссус антарктический. Их присутствие защитит дом от многих вредных микроорганизмов и устранит сухость воздуха.

  • Питание

Риск возникновения проблем с кожей в зимнее время особенно высок, поэтому имеет смысл в это время года, как можно чаще, питаться здоровой пищей. Для здоровой кожи важна сбалансированная диета, богатая витаминами и минералами. При необходимости, в случае дефицита питания, можно прибегнуть к пищевым добавкам и поливитаминам. Также хороший уход для кожи изнутри можно получить, выпивая достаточно жидкости (желательно чистой воды).

  • Защита от солнца

Кожа зимой чрезвычайно чувствительна, поэтому имеет смысл регулярно использовать солнцезащитные средства, особенно в солнечные дни. Используйте увлажняющие или тональные средства, которые содержат, по меньшей мере, 15 факторов защиты от солнца. Также не забудьте защитить губы.

  • Уход за кожей для мужчин в зимнее время

У мужчин зимой кожа имеет такие же проблемы, как и у женщин. Однако кожа мужчин и женщин различается по своей текстуре. Поэтому для ухода целесообразно будет использовать продукты, разработанные специально для мужчин. Впрочем, это актуально только при выборе продуктов для кожи лица. Средства же для ухода за другими частями тела, можно легко разделить с партнером.

  • Зимний уход за детской кожей

Уход за кожей зимойВ холодные зимние дни нет необходимости слишком часто купать маленьких детей. Это будет только раздражать нежную детскую кожу. Если все же раздражение будет обнаружено, следует прибегнуть к помощи соответствующих средств по уходу. Чтобы уберечь ребенка от холода, обеспечьте ему теплую, но удобную одежду.

  • Средства для ухода за кожей на зиму

При выборе средств по уходу в зимнее время, отдавайте предпочтение продуктам, не содержащим  в своем составе спирт, так как этот ингредиент очень высушивает кожу.

При правильном уходе за кожей зимой, можно избежать многих проблем с ней и при этом замечательно выглядеть.


Так же Вам может быть интересно:



Советы по уходу за кожей шеи и декольте
Советы по уходу за кожей шеи и декольте

Кожа шеи и зоны декольте, зачастую выдает истинный возраст женщины. Происходит это потому, что чаще всего основной уход нацелен на кожу лица. Но, ситуацию можно исправить. Следуйте нашим советам по уходу за кожей шеи и декольте и ваша кожа будет снова сиять, как в юности.


Содержание


Причины старения кожи шеи и зоны декольте

Уход за кожей шеи и декольтеКожа шеи и зоны декольте более тонкая и чувствительная, чем кожа остальной части тела. Здесь почти отсутствуют подкожно-жировая ткань и сальные железы, кожа склонна к сухости и образованию морщин. К тому же кожа шеи постоянно натягивается, за счет постоянного движения головы, что со временем приводит к потере ее тонуса.

Одним из важных факторов в вопросе старения кожи, являются ультрафиолетовые лучи. Фотостарение усиливает увядание кожи в несколько раз. Особенно часто подвергаются воздействию солнечного излучения открытые участки кожи, в том числе область шеи и зона декольте. Для защиты кожи в этом случае, необходимо использовать средства с УФ-защитой. Кроме того, такие средства помогут предотвратить появление пигментных пятен.

Также спровоцировать образование морщин в этой области могут нарушения осанки и не правильное положение головы во время сна.


Последовательность ухода за кожей шеи и декольте

Уход за кожей шеи и декольтеДля очищения кожи шеи и зоны декольте, можно использовать те же средства, которые используются для очищения кожи лица.

Систематическое увлажнение и питание кожи, является самым простым способом для предотвращения ее сухости и старения. Поэтому, при нанесении увлажняющего или питательного крема на кожу лица, не забывайте об области шеи и зоны декольте. Наносите крем по массажным линиям легкими постукивающими движениями, чтобы не растянуть кожу и не спровоцировать появление морщин.

Для того, чтобы кожа шеи и декольте долго оставалась привлекательной, нужно регулярно освобождать ее от старых отмерших клеток. Отшелушивающие средства для лица, могут быть слишком грубыми, поэтому для ухода за нежной кожей этой области необходимо выбирать более мягкие, щадящие средства.

Уход за кожей шеи и декольтеИщите продукты, содержащие натуральные эксфолианты, такие как ферменты папайи и бромелайна (каталитического фермента природного происхождения, содержащегося в плодах ананаса, киви и некоторых других фруктов).

Для удаления пигментных пятен в области шеи и декольте, можно использовать свежий сок лимона или лайма. Содержащийся в них витамин С,  действует на кожу как естественная Альфа-гидрокси кислота и является очень эффективным отбеливающим средством.

Преждевременное появление морщин на шее и декольте, может быть обусловлено тем, как вы спите, так как положение тела во время сна, является одной из ведущих причин возникновения морщин, после солнца. Чтобы избавиться от морщин вдоль линии Вашего бюста, возьмите в привычку спать на спине. Если Вы не можете спать на спине, попробуйте подобрать подушку, специально разработанную для профилактики морщин, во время сна.

Следующие активные ингредиенты творят чудеса в профилактике старения кожи.

Уход за кожей шеи и декольте— Вышеупомянутый витамин C растворяет и удаляет мертвые клетки кожи, восстанавливает ее поверхность и придает сияние молодости увядающей коже. Также витамин С способствует выработке коллагена.

— ДМАЭ или диметиламиноэтанол – представляет собой естественное природное вещество и является укрепляющим средством для всего организма человека. При приеме внутрь, ДМАЭ действует как антиоксидант и в качестве дополнительного бонуса, улучшает действие других антиоксидантов, в результате чего повышается гладкость и яркость кожи, морщины сокращаются.

Уход за кожей шеи и декольте— Альфа-липоевая кислота, является одним из самых мощных антиоксидантов и повышает эффективность других антиоксидантов. Это естественное и нетоксическое вещество отлично подходит для профилактики и лечения поврежденной кожи и является эффективным средством против рубцов и морщин. Альфа-липоевая кислота идеально подходит для людей, склонных к аллергическим реакциям на другие виды продукции для кожи.

— Идебенон является двоюродной сестрой Кофермента Q10. На сегодняшний день, идебенон – это самый эффективный и мощный антиоксидант для ухода за кожей и лечения морщин. Он защищает клетки от повреждений. Исследования показали, что Идебенон защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды, уменьшает ее сухость, разглаживает текстуру и улучшает внешний вид. Идебенон способен восстанавливать кожу, поврежденную солнцем.

Красивое декольте невозможно без хорошо сидящего бюстгальтера. Он поможет придать зоне декольте визуально привлекательный вид.

Продлить молодость области шеи и зоне декольте помогут занятия спортом. Регулярная тренировка грудных мышц является здесь решающим фактором.

Также несколько положительных характеристик имеет применение контрастного душа. Он подтягивает соединительные ткани, стимулируют кровообращение и создает более свежий и цветущий вид.


Так же Вам может быть интересно:



5 эффективных зимних рецептов питательных масок для лица
5 эффективных зимних рецептов питательных масок для лица

Кожа лица в холодное время года требует особого внимания. Ведь именно в этот период с ней могут возникать такие проблемы, как покраснения, чрезмерная бледность или сухость и многое другое. Чтобы защитить кожу от этих напастей, можно использовать питательные кремы, но их применение не всегда способно полноценно защитить кожу от превратностей погоды. Здесь на помощь всегда придут зимние питательные маски для лица. Входящие в их состав натуральные ингредиенты напитают кожу полезными веществами и помогут укрепить ее в напряженный зимний период.


1. Маска с овсянкой и медом

Для приготовления питательной маски, необходимо взять один желток, добавить к нему половину чайной ложки меда и по пять капель оливкового масла и лимонного сока. Все тщательно перемешать. Овсянку измельчить в блендере или кофемолке и добавить необходимое ее количество к ранее приготовленной смеси до получения консистенции сметаны. Нанести маску на кожу лица на 20 – 30 минут. По истечении времени умыться отваром из лекарственных трав.

2. Витаминная маска

Питательные маски для лицаЭта маска идеально подойдет для сухой кожи лица. В две столовые ложки оливкового масла добавить по несколько капель витаминов А и Е (продаются в аптеке). Все хорошо перемешать. Пропитать этим составом марлю, предварительно вырезав в ней отверстия для глаз, и наложить на лицо на 30 минут. После истечения времени остатки масла можно снять мягкой салфеткой и умыть лицо теплой водой.

3. Маска из банана

Для приготовления этой маски необходимо взять один спелый банан и тщательно размять его. К полученной кашице добавить пять капель лимонного сока и примерно чайную ложку оливкового масла. Все перемешать и нанести на кожу лица. Маску оставить для воздействия на 20 минут, а после смыть теплой водой.

4. Маска из хурмы

Питательные маски для лицаДля этой маски понадобится одна спелая хурма. Из фрукта нужно вынуть мякоть, размять ее и добавить небольшую ложку оливкового масла и такое же количество сметаны высокой жирности. Все хорошо перемешать и наложить но лицо на 20 минут. После смыть теплой водой.

5. Маска из творога

Творожные маски зимой могут быть очень эффективными, так как абсолютно каждый молочный продукт богат минералами и аминокислотами, необходимыми для кожи.

Чтобы приготовить эту маску, в две большие ложки творога, желательно высокой жирности, нужно добавить один желток и чайную ложку оливкового масла. Смесь хорошо размять и перемешать, до состояния однородной массы. Полученную маску нанести на кожу лица на 20 минут, а после хорошо промыть теплой водой.

Все предложенные питательные маски для лица помогут коже легко пережить зимний период и избавиться от проблем сухости кожи.


Так же Вам может быть интересно:



9 бабушкиных рецептов масок от морщин и усталой кожи
9 бабушкиных рецептов масок от морщин и усталой кожи

Если Вы думаете, что старые рецепты красоты наших бабушек уже давно устарели, то ошибаетесь. Многие из этих секретов, применяются и сегодня в косметических препаратах. Однако зачастую, вместо натуральных ингредиентов в их состав входят искусственные заменители и вредные консерванты. Если хотите побаловать себя и свою кожу натуральными питательными компонентами, то маски от морщин от наших бабушек Вам помогут.


1. Утренняя маска с овсянкой от морщин

„Разбудить“ кожу лица после ночного сна поможет овсяная маска. Смешайте горсть овсянки с простоквашей до получения кашицы и нанесите на лицо и шею. Спустя 10 – 15 минут смойте теплой водой и нанесите дневной увлажняющий крем. Маска обеспечит глубокое очищение и напитает кожу питательными компонентами.

2. Мгновенный освежающий тоник

Маски от морщинЛицо выглядит уставшим и блеклым? Возьмите сок одного лимона и смешайте его с таким же количеством минеральной воды. С помощью ватного диска нанесите смесь на лицо, избегая области вокруг глаз. По истечении 5 – 10 минут, смойте теплой водой. Этот тоник поможет оживить и заметно освежить внешний вид.

3. Белковые маски против морщин

Яичный белок является замечательным средством против морщин и преждевременного старения кожи.

  • Белок одного яйца смешайте с огурцом, натертым на мелкой терке. Нанесите смесь на кожу лица на 15 – 20 минут, а после смойте теплой водой.
  • Или другой рецепт: белок взбейте в крепкую пену, добавьте чайную ложку сливок или меда, смешайте и нанесите на кожу на несколько минут. После смойте водой.
  • Также белок отлично подходит для ухода за кожей вокруг глаз.  Каждый раз, когда будете что-либо готовить с использованием яиц, наносите не много белка на области вокруг глаз, а после высыхания смывайте теплой водой.

Следуйте этой процедуре последовательно, и результат поразит вас!

4. Яблочная маска

Маски от морщинТакой фрукт как яблоко способен напитать кожу лица изрядной порцией витаминов и ферментов. Попробуйте освежить свое лицо один раз в неделю с помощью яблочной маски. Для этого яблоко натрите на мелкой терке и добавьте к полученному пюре столовую ложку меда, хорошо перемешайте и нанесите смесь на кожу лица и шеи. Через полчаса смойте маску прохладной водой.

5. Сияющая кожа с помощью молока и меда

Молоко и мед являются истинной панацеей для уставшей кожи. Столовую ложку молока или кефира смешайте с одной столовой ложкой меда и одной столовой ложкой молотого кунжута. Нанесите смесь на кожу лица и оставьте на 20 минут, а затем умойтесь теплой водой.

6. Маска для лица против морщин из миндального масла

Маски от морщинОдной из самых популярных рецептов масок против морщин, является маска из миндального масла и меда.

Смешайте одну столовую ложку миндального масла с половиной столовой ложки меда и нанесите на очищенную кожу лица. Через 20 минут смойте теплой водой. Уже через несколько процедур вы заметите разницу, кожа станет более упругой и явно помолодевшей.

7. Клубника для зрелой или сухой кожи

Возьмите пять зрелых клубники, мелко нарежьте их, положите в миску и добавьте по две столовые ложки сметаны и меда. Смешайте ингредиенты и нанесите полученную смесь на очищенную кожу лица на 15 минут. После смойте теплой и мягко высушите.

8. Мягкий пилинг для жирной и проблемной кожи

Маски от морщинОдну столовую ложку овсяных хлопьев залейте таким же количеством горячего молока. Дайте смеси настояться и используйте полученную смесь как скраб.

9. Избавляемся от темных кругов под глазами

От отеков и темных кругов под глазами поможет старый добрый картофель.

Картофель помойте, очистите от кожуры и нарежьте тонкими ломтиками. Приложите полученные пластины на область под глазами на 15 – 20 минут.

Так же с этой проблемой может справиться смесь оливкового масла с соком лимона.

Важно:

Даже натуральные средства нужно применять с осторожностью, так как у некоторых людей они могут вызвать аллергические реакции. Перед применением того или иного средства, проведите не большой тест, для чего нанесите небольшое его количество на внутреннюю сторону локтя. Если спустя 24 часа не проявится никакой реакции, можете использовать это средство без опаски.

А у Вас есть секретные рецепты красоты от бабушек? Поделитесь с нами!


Так же Вам может быть интересно:



Питательные маски для лица в домашних условиях, рецепты
Питательные маски для лица в домашних условиях, рецепты

Отсутствие влаги и питательных веществ в коже лица способно привести к раннему появлению морщин, раздражению и даже кожным заболеваниям. Восполнить их недостаток способны питательные маски для лица, богатые увлажняющими и питательными компонентами, доступные для приготовления в домашних условиях.


8 эффективных рецептов питательных масок для лица

1. Маска с мятой для сухой кожи

Питательные маски для лица в домашних условияхДля приготовления маски, измельчите листья мяты и залейте их кипятком в соотношении 1 к 3. Дайте настояться в течении 10 – 15 минут. Сверните марлю в несколько слоев, обмокните в полученный настой, отожмите и равномерно наложите на кожу лица. Оставьте маску для воздействия на 15 – 20 минут, а затем умойтесь теплой водой. Мятную маску можно использовать несколько раз в неделю, курсом 3 – 4 недели.

2. Маска из меда и творога

Маска из меда и творога для лица готовится следующим образом: 2 столовые ложки меда подогрейте на водяной бане и добавьте одну столовую ложку творога. Смесь нанесите на кожу лица на 30 минут. По истечении времени смойте теплой водой.

3. Маска из сметаны и лимонного сока

Питательные маски для лица в домашних условияхСмешайте в одну столовую ложку лимонного сока с таким же количеством сметаны, добавьте 7 – 10 капель перекиси водорода (10%). Нанесите маску на лицо на 20 минут, а после смойте теплой водой. Такая маска обладает не только питательными свойствами, но и отбеливающим эффектом.

4. Молочный тоник

С нехваткой питательных веществ и, как следствие, сухостью кожи, отлично справляется молочный тоник или простое умывание лица с молоком. Очистите лицо и протрите кожу молоком, предварительно разбавив его горячей водой 1:1. После высушите лицо ватным диском и нанесите питательный крем.

5. Маска из льняного семени

Питательные маски для лица в домашних условияхОдну столовую ложку измельченного льняного семени залейте чашкой кипятка и поставьте варить на медленный огонь на 5 минут. Остывшую массу нанесите на кожу лица на 15 – 20 минут, а затем смойте прохладной водой. Такая маска поможет смягчить сухую кожу и устранить шелушение.

6. Укропная маска

Укропная маска обладает способностью разглаживать и освежать кожу. Мелко нарежьте укроп, добавьте чайную ложку оливкового масла и не много овсяной муки. Полученная смесь должна быть похожа на мусс. Нанесите маску на кожу лица на 20 минут, а после смойте водой.

7. Маска из овсянки и желтка

Питательные маски для лица в домашних условияхСмешайте чайную ложку овсяной муки с одним желтком. Нанесите смесь на кожу на 15 минут и смойте теплой водой.

8. Маска из петрушки

Тщательно измельченную и растертую зелень петрушки смешайте с чайной ложкой меда и не большим количеством овсяных хлопьев. Нанесите маску на лицо на 15 – 20 минут, а затем смойте теплой водой.


Так же Вам может быть интересно:



Японская диета на 14 дней
Японская диета на 14 дней

Вы слышали когда-нибудь о японской диете для похудения? На эту тему существует много исследований. Суть такой диеты состоит в употреблении в пищу простых блюд в небольших количествах, основанных на рисе и рыбе. В этой статье мы рассмотрим японскую диету на 14 дней и раскроем секреты японского долголетия.


Содержание


Секреты японского долголетия

Согласно результатам статистики, люди в Японии имеют более высокую продолжительность жизни по сравнению с другими странами. Также существуют исследования, которые называют японцев самыми здоровыми людьми на планете.

Секрет этого кроется не только в питании, но и в физической активности до глубокой старости и в здоровых жизненных привычках. И не смотря на то, что население Японии очень ориентировано на труд, каждый японец знает, как правильно организовать свой отдых, чтобы восстановить свое тело и дух. Для этого японцы рекомендуют вести здоровый образ жизни, совершать прогулки пешком или на велосипеде и находить радость в простых мелочах.


Как выглядит традиционное японское блюдо?

Японская диета на 14 дней

Первое правило очень простое, японцы всегда едят свежие продукты и небольшими порциями. Блюда отличаются качеством, а не количеством. Большое значение уделяется сервировке блюд. Каждый кусочек употребляется без спешки и с удовольствием.

Традиционная японская кухня не содержит рафинированной муки и жирной пищи. Также японцы не употребляют никаких молочных продуктов и стараются избегать мяса и хлеб.

Основной рацион японцев в основном состоит из овощей, риса и рыбы. Также значительную часть питания японцев составляют свежие фрукты небольшими порциями.

Самым важным приемом пищи за день является завтрак, который обычно включает в себя разнообразные блюда из овощей, риса, яиц, а также зеленого чая.

Вот основные продукты японской кухни:

  • Рис, желательно коричневый.
  • Вермишель. Этот продукт японской кухни производят из разных сортов пшеницы. Такая вермишель является здоровой пищей, так как содержит мало углеводов.
  • Фрукты, например яблоки сорта фуджи, хурма или мандарины.
  • Рыба, например, скумбрия или лосось
  • Соя (тофу, мисо). Эти продукты богаты кальцием и белками и являются альтернативой молочным продуктам. Кроме того, они богаты антиоксидантами.
  • Зеленый чай очень полезен для здоровья, а также помогает в сжигании жира.
  • Овощи, например баклажаны, ростки сои, красная фасоль, грибы, капуста, имбирь, тыква, картофель, побеги бамбука, дайкон и морские водоросли.

Меню японской диеты на русский лад

Продолжительность японской диеты составляет 14 дней и обеспечивает потерю веса до 10 кг. Уже через 7 дней будут заметны первые результаты. 

Но так как мы с Вами живем не в Японии, для диеты целесообразно будет использовать привычные для нашего рациона продукты, так как достать блюда из японской кухни, скорее всего, будет слишком накладно.

Важно во время приема пищи не торопиться, а медленно наслаждаться каждым кусочком еды.

План меню японской диеты на 14 дней:

1 и 8 дни

  • Завтрак: черный кофе или чай без сахара и молока
  • Обед: 2 яйца вкрутую
  • Ужин: кусок индейки со слегка приправленным салатом

2 и 9 дни

  • Завтрак: черный кофе или чай, тост с индейкой
  • Обед: 2 яйца вкрутую
  • Ужин: ломтик ветчины, 1 стакан кефира

3 и 10 дни

  • Завтрак: черный кофе или чай
  • Обед: фрукты, овощи
  • Ужин: 2 яйца вкрутую

4 и 11 дни

  • Завтрак: черный кофе или чай
  • Обед: морковный сок
  • Ужин: 2 яйца вкрутую, кусочек ветчины, салат

5 и 12 дни

  • Завтрак: черный кофе или чай
  • Обед: запеченная рыба с помидорами
  • Не ужинать

6 и 13 дни

  • Завтрак: черный кофе или чай
  • Обед: 2 больших куска куриного мяса
  • Ужин: 2 яйца вкрутую, морковь

7 и 14 дни

  • Завтрак: черный кофе или чай
  • Обед: любой фрукт
  • Ужин: по желанию

Рекомендации:

  • Во время диеты желательно отказаться от употребления соли, сахара и алкоголя.
  • Не повторять диету в ближайшие 5 – 6 месяцев.
  • После японской диеты, следует питаться умеренно и здоровой пищей.

 Так же Вам может быть интересно:


Яичная диета на 2 недели, меню
Яичная диета на 2 недели, меню

Употреблять в пищу яйца и при этом терять вес? Сначала это может показаться странным, однако многие факторы подтверждают и доказывают эффективность такой диеты. Яичная диета на 2 недели, действительно может сделать вас стройными и поможет потерять до 9 килограммов веса.


Содержание


В чем суть яичной диеты?

Любая моно-диета построенная на употреблении в пищу только одного продукта, выглядит весьма нездоровой. План питания в яичной диете, также относительно односторонний, однако яйца, содержат в своем составе все необходимые витамины (кроме витамина С) и микроэлементы, что в сочетании с другими продуктами, может временно восполнить потребность организма в питательных веществах.

Также яйца содержат некоторые жиры, в основном состоящие из мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот, которые увеличивают метаболизм и способны оказать положительное влияние на сжигание жиров в организме, а также улучшить липидный обмен.

Существует ложное утверждение, что яйца вредны из-за большого количества холестерина, однако множество исследований доказывают совершенно обратное.

Плохие показатели анализа крови, а также заболевания сосудов, чаще всего являются причиной повышенного потребления сахара и вредных транс-жиров, содержащихся в не здоровой пище.

Таким образом, яичная диета будет совершенно безопасной, если исключить из рациона излишнее потребление сахара и другие вредные продукты.

Но все же существуют ограничения, и в целях сохранения здоровья врачи не рекомендуют придерживаться яичной диеты более двух недель.


Меню яичной диеты

Яичная диета на 2 недели

Принцип этой диеты прост и основан на употреблении в пищу богатых белком яиц. В каком виде употреблять яйца, зависит от вашего желания или фантазии. Яйца можно просто отварить, либо приготовить омлет или яичницу с минимальным количеством масла.

Во время диеты между приемами пищи, не забывайте выпивать достаточное количество чистой воды, это позволит организму улучшить обменные процессы и ускорить процесс похудения.

План двух недельной яичной диеты выглядит так:

Завтрак на каждый день диеты одинаков: 1 или 2 яйца, 1 грейпфрут, черный кофе или чай

Понедельник:

  • Обед: 2 яйца, 1 грейпфрут
  • Ужин: 2 яйца, легкий салат из свежих овощей, 1 кусочек подсушенного тоста, грейпфрут

Вторник:

  • Обед: 2 яйца, помидор
  • Ужин: кусочек мяса курицы, помидор, огурец, оливки

Среда:

  • Обед: 2 яйца, легкий салат из овощей
  • Ужин: любое не жирное мясо, сельдерей, огурец, помидор

Четверг:

  • Обед: 2 яйца, грейпфрут
  • Ужин: 2 яйца, творог, 1 кусочек подсушенного тоста, салат из свежей капусты

Пятница:

  • Обед: 2 яйца, легкий салат из овощей
  • Ужин: рыба, свежие овощи, 1 кусочек подсушенного тоста, грейпфрут

Суббота:

  • Обед: фруктовый салат столько, сколько можете съесть
  • Ужин: курица, огурец, помидор

Воскресенье:

  • Обед: кусочек не жирного мяса, салат из капусты с морковью, грейпфрут
  • Ужин: курица, помидоры, грейпфрут

На первый взгляд, план яичной диеты на 2 недели, может показаться довольно грустным, но, как известно не существует диет, которые не содержали бы ряд тех или иных ограничений, поскольку главной целью любой диеты является ее эффективность. Для долгосрочного успеха не лишним будет подключить занятия спортом, а также пересмотреть свой план питания, дабы не потерять полученный результат. Желаем успехов!


Так же Вам может быть интересно:


 

Яндекс.Метрика